养生:生姜红糖水

由于少女时不注意,对冷的事情没有禁忌,比如:洗冷水头,洗冷水澡,泡在冷水里,而且有时在生理期也玩冷水,造成了年龄大了,这个痛经要死要活的,少女时犯下的的错已经没法改了,只好靠后期的调养了,已经从前天开始,每晚临睡前喝两大杯生姜红糖水。

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