今天的早餐与中餐 2017-12-07

早餐:煮红薯+普洱茶
这个搭配我挺喜欢的,一点也不费时间和精力。红薯洗净丢到电饭锅里面薯就可以了,我那种300瓦的小锅,估计要煮半小时才能熟透。普洱茶就更简单了,水壶装上七分满,放入普洱茶叶,煮上就可以了,大概7-8分钟就煮好,自动跳闸了。红薯选的是那种很小个的,普洱茶用的熟茶。坐在瑜伽垫上,右手拿着装有热热普洱茶的茶杯,时不时的拈一颗甜甜的小红薯,左手看看手机新闻,这个早餐还挺不错的。

午餐:米饭+炒白菜梗

白菜梗洗净切丝,加点小辣椒炒熟就好。今天这锅白菜梗没有炒好,因为没有味精了,没有平时那种又鲜又辣的味道,而且有点放咸了。

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